第一章
浄化と整える
Purification
描き始める前にまず香を焚きます
煙がまっすぐに立ちのぼるのをただ眺める
今日一日の音や言葉が少しずつ剥がれ落ちていく
心が静まったと感じたら
紙と向き合う準備ができた合図です
祈りは描く前から始まっています
- その日の香を選ぶ
- 道具を清める
- 深く三度の呼吸
Before the first stroke, the smoke rises — and the noise of the day falls away.
ひとつの曼荼羅は
ひとつの祈りから生まれる
これは一枚の絵が生まれるまでの静かな時間の記録です
Every mandala begins as a single prayer.
第二章
内なる宇宙を描く
Meditation
中心にひとつ点を置く
すべてはそこから始まります
線を一本引くたびに呼吸がひとつ深くなる
いつのまにか「描こう」という気持ちは消えて
ただ手だけが動いている時間がやってきます
一枚の曼荼羅に線は数え切れないほど
完成までに幾晩もの夜
でも描いている間時間は流れていません
気がつくと窓の外が朝になっているだけです
Tens of thousands of dots. Countless breaths. Time simply disappears.
第三章
色で祈りを重ねる
Creation
色は頭で選びません
その日その祈りが呼んでいる色を手が選びます
誰かの快復を願う日はあたたかい色が増える
自分を静めたい日は深い青が増える
ひと筆はひとつの祈り
何千の筆を重ねた一枚は何千の祈りの束です
だから同じ曼荼羅は二枚と生まれません
Each stroke is a prayer. Each mandala, a thousand prayers bound in color.
こうして生まれた曼荼羅が
あなたの元に届いたなら
どうか少しだけ立ち止まって
中心をじっと見つめてみてください
あなたの内側にも同じ光があります
The same light lives in you.